양평군과 정신건강증진센터는 지평면 옥현2리와 수곡2리 2개 마을 어르신을 대상으로 노인 우울증 예방을 위한 “화·목한 힐빙학교”를 지난 7월부터 8월까지 총 8주간 운영하고 지난 25일과 28일 졸업식을 가졌다고 밝혔다.
매 회기별로 힐링 웃음 건강법, 웰빙음식 만들기, 우리민요 및 국악교실, 건강체조 및 근력운동, 나만의 화분 만들고 꽃심기, 기초 건강체크, 우울증 검진 및 치매조기검진 등 주로 농촌지역 어르신들이 노인우울증을 예방하면서 건강하고 활기찬 노년기를 보낼 수 있는 내용으로 구성해 진행했다.
이번 힐빙학교는 지평면 옥현2리는 지난 25일 22명이, 지평면 수곡2리는 28일 33명이 졸업했다.
졸업식에는 권영갑 군 보건소장과 오동훈 정신건강증진센터장이 참석해 어르신들께 졸업장과 개근상장을 전달했다.
아울러 수료식에서는 졸업앨범에 들어갈 어르신 개별 사진과 단체사진 촬영도 했으며, 졸업앨범은 프로그램 종료 후 졸업자 자조모임에서 별도로 전달할 계획이다.
이번 힐빙학교 운영은 농사철 바쁜 시기에도 어르신들의 높은 호응을 얻었다. 군은 내년부터 대상지역을 확대하고, 노인우울증 예방 프로그램을 새롭게 개발하는 등 지역 내 어르신의 정신건강 증진을 위해 노력할 것이라고 전했다.
[문의 : 양평군보건소 한방건강팀 770-3534]
/설희연기자seolka1973@daum.net
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